Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2021
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 52,83g | Eiwit: 125,98g | Kolhy: 153,13g.
Ontbijt: Doppel Herz Омега-3, Черника, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Швейцарский Сыр, ВкусВилл Белок Яичный, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий. Lunch: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Авокадо Авокадо, Яблоки, Руккола, Помидоры, Оладьи из Кабачка и Нута (Autro), ВкусВилл Филе Грудки Индейки. Diner: Масло Подсолнечное, ВкусВилл Фарш Куриный Премиум, Рис, Лук, Морковь, Капуста Белокочанная, Пиканта Протертая Мякоть Томатов, ВкусВилл Филе Морского Гребешка Мороженое. Snacks/Andere: Doppel Herz Омега-3, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|