Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2021
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 20,68g | Eiwit: 67,71g | Kolhy: 318,88g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Goiaba Vermelha, Lopes Fécula de Mandioca . Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Urbano Arroz Parboilizado tipo 1, Goiaba Vermelha, Coentro, Feijão de Corda. Diner: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Feijão de Corda, Coentro, Goiaba Vermelha, Urbano Arroz Parboilizado tipo 1. Snacks/Andere: Goiaba Vermelha, Leite, Goiaba Vermelha. meer...
|
|
1675 kcal
|
Activiteit:
Caminhada e Flexões da Tarde - 35 minuten, Caminhada e Flexões da Manhã - 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ghisylva's Gewicht Geschiedenis
|