Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2013
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2636 kcal
|
Vet: 115,47g | Eiwit: 103,15g | Kolhy: 294,03g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, GNC Lean Shake. Lunch: Cooked Carrots (from Fresh), Au Bon Pain Polenta, Veal. Diner: Naturally Rising 4-Cheese Pizza. Snacks/Andere: M&M's White Chocolat. meer...
|
|
3383 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|