Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 35 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1751 kcal
|
Vet: 50,68g | Eiwit: 94,25g | Kolhy: 205,00g.
Ontbijt: Heidelbeermarmelade 75% Frucht Selbstgemacht, Becel Vital, Rosan Kaffeobers, Alnatura Roggen Vollkornbrot. Lunch: SPAR Vital Puten Schinken, Alnatura Roggen Vollkornbrot, Berger Wellness Extra. Diner: Milka Noisette, Brunch Kräuter, Brunch Classic, Alnatura Roggen Vollkornbrot, Wojnar's Klassischer Heringssalat, Sultan's Palace Feigen Getrocknet, Berger Beinschinken, Haselnüsse, SPAR Natur Pur Bio-Cashewkerne, Macadamia-Nüsse, Mandeln, Orangen, SPAR Premium Aceto Balsamico Di Modena IGP, Hartlieb Natives Olivenöl Extra, Sinob Flasty Banana Split Flavour, SPAR Beerenmix, Schärdinger Naturjoghurt 1%, Chef Menü Salat-Mischung De Luxe, Meersalz. Snacks/Andere: Schärdinger Formil 0,5% Fett. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jochen_66's Gewicht Geschiedenis
|