Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2013
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1882 kcal
|
Vet: 44,90g | Eiwit: 86,11g | Kolhy: 295,59g.
Ontbijt: Barilla Rotini Pasta, Coffee (Instant Powder), Pepsi Diet Pepsi, Oatmeal. Lunch: Pepsi Diet Pepsi, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, White Turkey (Deli Cut Rotisserie), Vegetable Soup (Home Recipe), Instant Coffee (made from Powdered), Air Popped Popcorn. Diner: DiGiorno Rising Crust Pizza - Spicy Chicken Supreme, Lettuce, Garlic, Coffee (Cappuccino Flavor Powder, Instant, with Sugar). meer...
|
|
2699 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Stilstaan - 5 uren, Bureauwerk - 6 uren, Badminton - 1 uur, Slapen - 6 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 3 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatnomore2012's Gewicht Geschiedenis
|