Kurt kuje's Logboek, 19 feb 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2021
95,4 kg Tot nu toe verloren: 10,8 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 februari 2021:
1953 kcal Vet: 82,84g | Eiwit: 73,35g | Kolhy: 223,44g.   Ontbijt: Arla A38 Naturel 3,5%, Coop Musli Fruits & Nuts, Æbler, Mandler. Lunch: Løg, Buko Smøreost, Gøl Sønderjysk Spegepølse, Stryhn's Baconleverpostej, Cherrytomater, Fuldkornsbrød. Diner: Dr. Oetker Pizza Hawaii. Snacks/Andere: Mandler, Sigdal Knækbrød Urter og Havsalt, First Price Mariekiks. meer...
2832 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kurt kuje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.