seppi422's Logboek, 19 feb 21

Dröpje voor Dröpje ... (Kwaliteit) ...
169 kg Tot nu toe verloren: 81 kg.    Nog te gaan: 19 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 februari 2021:
1045 kcal Vet: 43,05g | Eiwit: 49,19g | Kolhy: 119,92g.   Ontbijt: My Muesli Schoko Muesli, Heidelbeeren, Milbona Speisequark 20% Fett, REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%. Lunch: Pflaumen, Clementinen. Diner: Krone ASC-Garnelen, Gemischter Salat mit Dressing, Kirschtomaten. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

80 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Hihi, alter Holländer 
19 feb 21 door lid: Sascha.Martin
Das holländischste an mir ist mein Dutch Oven ... 
19 feb 21 door lid: seppi422
Stimmt Seppi: ein Meisje bist du mitnichten 🤗 
19 feb 21 door lid: Bunte Teller
So langsam muss ich mich sputen, sonst ziehst Du schnellen Schrittes an mir vorbei. 😉 
19 feb 21 door lid: Batumi
Sollte das passieren, Batumi, dann komm' ich Dich besuchen, hak' Dich unter und nimm Dich mit ... 
19 feb 21 door lid: seppi422
Sehr fein! 🤗 
19 feb 21 door lid: leezah79
😂😂😂....das war doch ein Satz in einer Werbung für Kondensmilch, ne 😀🤔😂!? In den 80 er!? 
20 feb 21 door lid: Deko Tante
Ja. Kondensmilch von B&B. 
20 feb 21 door lid: seppi422
Mir geht es genau so. Aber es geht runter das ist wichtig 👍 
20 feb 21 door lid: sandrolino7
Oh Seppi da hole ich mir gleich mal 2 Stück Buttercreme zum Frühstück 🤭 
20 feb 21 door lid: Batumi
Prinzregentenfrühstück! Ich bring Schampus mit! 
20 feb 21 door lid: seppi422
Okay, dann bring ich noch ein paar Teilchen mehr mit.  
20 feb 21 door lid: Batumi
Keine Eile. Erst müsste ich Dich einholen ... 
20 feb 21 door lid: seppi422

     
 

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