Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2021
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 54,08g | Eiwit: 126,10g | Kolhy: 152,59g.
Ontbijt: Банан, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, 365 Дней Фасоль Стручковая Замороженная, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Doppel Herz Омега-3. Lunch: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Морковь, Яблоко, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), ВкусВилл Филе Грудки Индейки. Diner: Черника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Doppel Herz Омега-3. Snacks/Andere: Семушка Миндаль Сушеный, Красный Октябрь Мишка Косолапый, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, Помидоры, Руккола, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|