Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2021
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 32,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1208 kcal
|
Vet: 30,75g | Eiwit: 75,50g | Kolhy: 151,78g.
Ontbijt: Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan. Lunch: Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Risol Mayo, Pisang Molen. Diner: Cilok, Duku. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sriy57342's Gewicht Geschiedenis
|