Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2013
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2520 kcal
|
Vet: 90,06g | Eiwit: 94,31g | Kolhy: 325,25g.
Ontbijt: Сахар, Геркулес Каша на Молоке, Молоко, Viola Плавленный Сыр, Белый Хлеб, Сливочное Масло. Lunch: Ржаной Хлеб, Огородников Лечо Болгарское, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Diner: Густияр Сгущенка с Сахаром, Блинчики, Овощное Рагу, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Andere: Ясная Поляна Тульский Пряник, Ирис, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Печенье. meer...
|
|
2665 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|