Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2013
|
108,5 kg
Tot nu toe verloren: 36,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2296 kcal
|
Vet: 103,73g | Eiwit: 112,16g | Kolhy: 228,16g.
Ontbijt: Scottish Porridge Oats. Lunch: Tomato Soup, White Bread, Honeydew Melons. Diner: Mixed Salad Greens, Chicken Kiev, Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Cheddar Cheese, Mayonnaise. Snacks/Andere: Buttery, Hot Cross Buns, Caramel Rice Cakes. meer...
|
|
3703 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Squash - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Robbscelebs's Gewicht Geschiedenis
|