Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2013
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 45,10g | Eiwit: 38,01g | Kolhy: 177,37g.
Ontbijt: Asda Red Seedless Grapes, Clementines, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Walkers Ready Salted Crisps (25g), Tesco Egg Mayonnaise Sandwich. Diner: McDonald's Chicken McBites (12), McDonald's French Fries (Medium). Snacks/Andere: Mojito. meer...
|
|
1821 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seppie77's Gewicht Geschiedenis
|