Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2021
|
104,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2013 kcal
|
Vet: 78,08g | Eiwit: 178,23g | Kolhy: 157,49g.
Ontbijt: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Мандарины, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Блины на Молоке, Борщ с Курицей, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. Diner: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
Alex_Novosib's Gewicht Geschiedenis
|