Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2021
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 34,77g | Eiwit: 73,20g | Kolhy: 146,08g.
Ontbijt: Wickbold Pão de Chia e Macadâmia, Italac Leite Desnatado, Homemade Geléia de Morango Zero. Lunch: Almanara Arroz Com Lentilha, Qualitá Espetinho de Frango, Kafta, Babaganuche, Homus, Tabule, Alibey Coalhada Seca, Habib's Charuto de Uva, Charuto de Repolho. Diner: Nutrifresh Tilápia Grelhada Ao Molho Cítrico , Arroz Integral (Longo, Cozido), Purê de Mandioquinha. Snacks/Andere: Seriguela. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
232623Fla's Gewicht Geschiedenis
|