Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2021
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1970 kcal
|
Vet: 99,65g | Eiwit: 91,47g | Kolhy: 186,79g.
Ontbijt: Приготовленная Квашеная Капуста, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. Diner: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром. Snacks/Andere: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Сливочное Масло, Бананы, Творожные Оладьи. meer...
|
|
2266 kcal
|
Activiteit:
booty +low abs - 10 minuten, кардио - 1 uur, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Monica1540's Gewicht Geschiedenis
|