Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2021
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
239 kcal
|
Vet: 6,27g | Eiwit: 15,55g | Kolhy: 26,70g.
Ontbijt: Tesco Unsmoked Bacon Medallions, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Ryvita Original Crispbread, Skinny Whip Strawberry & Chocolate Snack Bar. Snacks/Andere: Coffee with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
|
2505 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 32 minuten, Buikspieren - 11 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 17 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
|
katieVP's Gewicht Geschiedenis
|