Rosilda Poco's Logboek, 20 feb 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2021
63,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 februari 2021:
1945 kcal Vet: 84,14g | Eiwit: 138,09g | Kolhy: 150,01g.   Ontbijt: Café, Bimbo Oroweat 12 Cereais e Sementes, Ovo Mexido. Lunch: Bonduelle Milho Doce, Alface, Globo Palmito, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Diner: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bife de Carne de Vaca, Continente Alface Iceberg . Snacks/Andere: Ovo Mexido, Café com Leite de Gordura Reduzida, Chocolate, Café, Paçoca. meer...
542 kcal Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 35 minuten, Apple Health - 23 uren en 25 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rosilda Poco's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.