Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2013
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 54,40g | Eiwit: 82,99g | Kolhy: 188,09g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal - Regular, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Snickers Marathon Protein Bar - Caramel Nut Rush, Petite Cuisine Chicken Poblano Hand Made Firecrackers. Diner: Whole Milk, Kashi GOLEAN Original Cereal, Saputo Cheese Heads String Cheese. Snacks/Andere: THINaddictives Pistachio Almond Thins. meer...
|
|
2222 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur en 30 minuten, Hardlopen - 13 km/h - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
corifeo's Gewicht Geschiedenis
|