Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2021
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2755 kcal
|
Vet: 80,27g | Eiwit: 147,51g | Kolhy: 331,73g.
Ontbijt: Delicieux Kwarkbol, Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Hertog Stroopwafelfeest Ijs, AH Gezouten Karamelsmaak Ijs, Hertog Vanille Ijs, Zwagerman Fricandeau, Lidl Meergranen Brood, Aldi Pittige Kip Salade, Maribel Aardbeien Jam, Winarom Scherpe Mosterd. Diner: Jumbo Naturel Kroepoek, AH Witte Rijst, Stoofpot feb21. Snacks/Andere: Berry de Mey Casein Plus, Lidl Griekse Yoghurt, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Kellogg's Coco Pops Chocos, AH Aardbeien, Belbake Geraspte Kokos. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|