Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2021
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 48,75g | Eiwit: 118,13g | Kolhy: 65,37g.
Ontbijt: Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Jajko na Twardo. Lunch: Rzepakowy Olej Roślinny, Mięso z Piersi Indyka, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Rzymską, Kaufland Pomidor, Pilos Twaróg Wędzony. Diner: Mięso z Piersi Kurczak, Kapust Kiszona lub Kwaszona. Snacks/Andere: Porzeczka Czerwona, Mięso z Piersi Kurczak, Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Pilos Twaróg Półtłusty. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brzozanna's Gewicht Geschiedenis
|