Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2021
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 43,54g | Eiwit: 60,93g | Kolhy: 213,30g.
Ontbijt: Aero Hot Chocolate Drink, Dried Prune, Kellogg's All-Bran, Sainsbury's Fruit & Nut Muesli. Lunch: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Divine Dark Chocolate Mint Thins, Asda Free From Plain Soya Yogurt, Sponge Cake , Rhubarb in Heavy Syrup (Cooked or Canned), Ratatouille, Aldi Pork Loin Medallions. Diner: Lindt 70% Dark Chocolate, Fruit Salad, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Goat Cheese, Hovis Wholemeal Bread Medium, Soft Boiled Egg. Snacks/Andere: Coffee with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
egpletts99's Gewicht Geschiedenis
|