Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2021
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
965 kcal
|
Vet: 17,42g | Eiwit: 20,77g | Kolhy: 188,60g.
Ontbijt: Italac Leite Desnatado , Café (em Pó Instantâneo), Marilan Rosquinha Integral. Lunch: McDonald's Purê de Maçã, Suco de Laranja Natural, Polenta Frita, Subway Tomate, Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Panquecas Simples, Panquecas Simples. Diner: Maçãs Gala, Prats Suco de Limão . Snacks/Andere: Salada de Frutas, Salada de Frutas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
simeia.nina's Gewicht Geschiedenis
|