kclarkie's Logboek, 21 feb 21

Yes! So proud of myself
88,6 kg Tot nu toe verloren: 26,1 kg.    Nog te gaan: 30,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 februari 2021:
1070 kcal Vet: 23,19g | Eiwit: 81,13g | Kolhy: 151,39g.   Ontbijt: Great Value Light Raspberry Vinaigrette Dressing, Driscoll's Blackberries, Half and Half Cream, Regular Coffee, Half and Half Cream, Regular Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Lunch: Peanut Butter and Jelly, 100% Whole Wheat Bread, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Diner: Peanut Butter and Jelly, 100% Whole Wheat Bread, Blueberries , Carrots , Baby Spinach, Red Leaf Lettuce , Kale , Expo Fresh Strawberries , Gala Apples. meer...
Gewichtsafname van 2,0 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wow! Nice drop. Incredible progress! Let's go! #stillgrindtime #stayhungry #inspiring  
21 feb 21 door lid: jimmiepop

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kclarkie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.