Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2021
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2232 kcal
|
Vet: 83,68g | Eiwit: 78,07g | Kolhy: 289,64g.
Ontbijt: Scott's Porridge Oats, Semi-Skimmed Milk. Lunch: Tea with Semi-Skimmed Milk, Hovis Wholemeal Bread, Banana, Boiled Egg, Soreen Fruity 5 Loaf, Anchor Butter, Tea with Semi-Skimmed Milk. Diner: Del Monte Fruit Cocktail in Juice, Haagen-Dazs Vanilla Ice Cream, Tesco Vine Ripened Tomatoes, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Heinz Baked Beans, Hovis Wholemeal Bread, Anchor Butter, Tea with Semi-Skimmed Milk. Snacks/Andere: Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Crumpets, Anchor Butter, Tangerine. meer...
|
|
2392 kcal
|
Activiteit:
Koken - 10 minuten, Autorijden - 10 minuten, Baden - 10 minuten, Lezen - 1 uur, Walking 3 mph - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peterstu's Gewicht Geschiedenis
|