Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2021
|
105,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3181 kcal
|
Vet: 145,35g | Eiwit: 145,65g | Kolhy: 289,80g.
Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Pickles, Safeway French Bread, Butter , Cold Cut, Mayonnaise , 2% Fat Milk. Diner: Extra Virgin Olive Oil, Safeway French Bread, Pinot Noir Wine , Baked Beans , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Andere: Coffee with Cream and Sugar. meer...
|
|
3078 kcal
|
Activiteit:
Kettlebell - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BogeymanEdm's Gewicht Geschiedenis
|