Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2021
|
104,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1877 kcal
|
Vet: 55,66g | Eiwit: 74,49g | Kolhy: 256,26g.
Ontbijt: Mercadona Cema de Cacahuete Cremosa, Hacendado Leche Desnatada, Banano, Mercadona Copos de Avena. Lunch: Pan Blanco, DIA Lentejas con Verduras. Diner: Pan Blanco, Tortilla de Patatas. Snacks/Andere: Mercadona Yogur Sabores 0%, Principe Galleta Crema de Chocolate, Oreo Oreo Brownie, Arroz con Leche, Hacendado Tiramisú, Mercadona Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso para Untar Light, Mercadona Pan Redondo 5 Semillas, Banano, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wiam28's Gewicht Geschiedenis
|