Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2021
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2664 kcal
|
Vet: 104,08g | Eiwit: 162,25g | Kolhy: 265,77g.
Ontbijt: Karkówka z Grilla, Carrefour Chleb Pełnoziarnisty Fitness, Gospodarstwo Rodzinne Gremza Ser Koryciński. Lunch: Sokołów Szynka Wiejska, Sonko Ryż Biały, Zupa Pomidorowa. Diner: Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Sokołów Szynka Wiejska, Karkówka z Grilla, Pilos Śmietanka 30%, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Mrągowska Maślanka Naturalna , Płatki Owsiane, Pilos Twaróg Półtłusty. Snacks/Andere: Lajkonik Paluszki, Kawa z Mlekiem. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
misiolot's Gewicht Geschiedenis
|