Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2013
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1145 kcal
|
Vet: 34,23g | Eiwit: 85,24g | Kolhy: 123,43g.
Ontbijt: Сладкая Булочка с Корицей, Кофе с Молоком. Lunch: Biovela Колбаса Сыровяленая "Янтарная", Варенье, Чай, Чай с Молоком, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Diner: Натур-Продукт Лаваш Тонкий Армянский, Горбуша Соленая, Травяной Чай, Гречневый Суп. Snacks/Andere: ЯНТА Кефир Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка. meer...
|
|
1795 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ketrin-s's Gewicht Geschiedenis
|