Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2021
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 55,51g | Eiwit: 128,48g | Kolhy: 144,44g.
Ontbijt: Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Mission Deli Лаваш Оригинальный, ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Лук, Doppel Herz Омега-3, Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Яблоко, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Верес Горошек Зеленый, Морковь. Diner: Мандарины, Doppel Herz Омега-3, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Креветки (Вареные или на Пару), Руккола, Огурец (без Кожуры). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|