Laisfb's Logboek, 22 feb 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2021
79,5 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 4,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 februari 2021:
999 kcal Vet: 41,03g | Eiwit: 66,55g | Kolhy: 90,94g.   Ontbijt: Café, Mamão Formosa, Seara Presunto, Ovo Cozido. Lunch: Schweppes Citrus (Lata), Queijo Parmesão (Ralado), Liv Up Ratatouille , Macarrão Cremoso com Queijo, Pão de Açúcar Medalhão de Filé Mignon. Diner: Seara Mortadela de Frango. Snacks/Andere: Danone Danoninho, Vono Batata com Carne, Maçãs Fuji. meer...
2446 kcal Activiteit: Werken - 6 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Que linda Lais!!!! Vamos juntas novamente!!!! 😍 🤜🏻🤛🏻😘 
24 feb 21 door lid: menos_22
@menos22 ta dificil, Fabi!!!! Obrigada pela visita e apoio! ā¤😘🙏 
25 feb 21 door lid: Laisfb

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Laisfb's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.