Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2021
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 80,55g | Eiwit: 85,28g | Kolhy: 79,10g.
Ontbijt: Azeite Extra-Virgem, Sementes de Linhaça, Ovo Mexido. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Longo, Cozido), Vitela. Diner: Tomates Cereja, Pingo Doce Queijo Mozzarella de Búfala, Beringela. Snacks/Andere: Primor Manteiga com Sal, Pão de Mistura, Queijo Fresco, Continente Presunto 9 Meses de Cura. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marta.trindade's Gewicht Geschiedenis
|