Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2021
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
930 kcal
|
Vet: 31,78g | Eiwit: 110,62g | Kolhy: 53,21g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Hero Marmellata Light Fragole, Pancakes Proteici, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Lunch: Alesto Mandorle Pelate, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zucchine. Diner: Indivia Belga, Radicchio Rosso, Salsa di Soia, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Cannella, Alesto Mirtilli Rossi Essiccati, Nocciole, Esselunga Mandorle Pelate , Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melanie3192's Gewicht Geschiedenis
|