kclarkie's Logboek, 22 feb 21

Omg... hard work paying off! Progress not perfection!!!!!
88,2 kg Tot nu toe verloren: 26,5 kg.    Nog te gaan: 30,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 februari 2021:
893 kcal Vet: 23,42g | Eiwit: 86,40g | Kolhy: 88,35g.   Ontbijt: Pepperidge Farm Light Style Soft Wheat Bread, Half and Half Cream, Regular Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Lunch: Peanut Butter and Jelly, Half and Half Cream, Regular Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Diner: Peanut Butter and Jelly, Pepperidge Farm Light Style Soft Wheat Bread. meer...
Gewichtsafname van 2,9 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Nice work! Let's go!  
22 feb 21 door lid: jimmiepop
great..it all counts 
22 feb 21 door lid: wannabhealthier

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kclarkie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.