Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2021
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 47,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
658 kcal
|
Vet: 7,94g | Eiwit: 24,22g | Kolhy: 80,37g.
Ontbijt: Manzana Verde. Lunch: Paradiso Tutti Frutti, Van Camp's Atún al Agua, Apio, Lechuga. Diner: Pan Amasado, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Té Verde. Snacks/Andere: Paradiso Tutti Frutti. meer...
|
|
3222 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Hometrainer - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mortega98's Gewicht Geschiedenis
|