Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2021
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2320 kcal
|
Vet: 54,76g | Eiwit: 184,07g | Kolhy: 269,76g.
Ontbijt: Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light, Kellogg's Zucaritas (30g), Metco Azucar BC, Gamesa Doradas Marias, Fresas. Lunch: Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Huevo, Tortillas de Maíz, Queso Cheddar, Santa Clara Leche Light, Metco Azucar BC, Jitomate, Isadora Frijoles Refritos Negros. Diner: Metco Azucar BC, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light, Limón/Galletas Marías. Snacks/Andere: Pasta Fresca (Cocida), Herdez Lomo de Atún en Agua. meer...
|
Gewichtstoename van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisca1966's Gewicht Geschiedenis
|