Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2021
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 44,51g | Eiwit: 82,52g | Kolhy: 133,11g.
Ontbijt: Molico Leite Desnatado, Dux Whey Protein Concentrado , Pão com Manteiga. Lunch: Seara Linguiça de Frango, Cuscuz (Cozido). Diner: Nestlé Coalhada Desnatada, Sardinha Assada, Cuscuz (Cozido). Snacks/Andere: Vitamassa Wafer Chocolate , Salgadinho de Festa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soaresfr's Gewicht Geschiedenis
|