|
kleine Schritt sind besser als keine🤣
|
108,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 58,58g | Eiwit: 65,45g | Kolhy: 160,02g.
Ontbijt: Filinchen Vollkorn, Kaffee mit Milch, Filinchen Ballaststoff, Philadelphia So Leicht. Lunch: Orient Plaza Chinesische Nudeln. Diner: Aldi Fitness Bowl, Philadelphia So Leicht, Filinchen Vollkorn, Dulano Geflügelleberkäse. meer...
|
|
4484 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 14 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Google Fit - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katja Gr.'s Gewicht Geschiedenis
|