Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2021
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 58,57g | Eiwit: 86,85g | Kolhy: 200,67g.
Ontbijt: Kahve (Demlenmiş), Baştacı Çemeni Sıyrılmış Pastırma, İkbal Füme Dana Kaburga, Mis Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri , Nimet Kepekli Ekmek. Lunch: CP Piliç Nugget, Banvit Piliç Şinitzel, Turşu, Mevsim Salata, Ezogelin Çorbası. Snacks/Andere: Kakaolu Kek, Çerezya Çiğ Kokteyl, Pınar Protein Kakaolu Süt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
idildirem's Gewicht Geschiedenis
|