Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2021
|
46,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 35,12g | Eiwit: 52,92g | Kolhy: 200,88g.
Ontbijt: Lindt Crema Spalmabile Fondente, Pasquier Fette Tostate Integrali, Esselunga Croissant 5 Cereali e Miele, Caffè Espresso. Lunch: Coop Grana Padano Grattugiato, Carrefour Gallette di Riso Giganti, Misura Fusilli Integrali, La Valle degli Orti Piselli Fini. Diner: McVitie's Digestive Integrale, Melinda Mela Golden, Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Naturasì Riso Integrale Soffiato. Snacks/Andere: Pizza Rossa, Caffè Espresso. meer...
|
|
1948 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren, Rusten - 10 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Xisyon's Gewicht Geschiedenis
|