Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2021
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1890 kcal
|
Vet: 60,48g | Eiwit: 55,03g | Kolhy: 167,64g.
Ontbijt: Pupo Чернослив в Шоколадной Глазури, Сливочное Масло, Danke Сыр Тильзитер, Кофе, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Кремлина Инжир в Шоколаде , Самарский Кондитер Конфеты Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Увелка Смесь Рис Круглозерный и Пшено Шлифованное "Дружба", Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Оливковое Масло. Diner: Миндаль Миндаль, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Коньяк. Snacks/Andere: Линия Сочник с Творогом. meer...
|
|
1832 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 42 minuten, Rusten - 15 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
arina 77's Gewicht Geschiedenis
|