Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2013
|
75,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1924 kcal
|
Vet: 96,52g | Eiwit: 99,50g | Kolhy: 171,54g.
Ontbijt: Butter, Rudolph's Bavarian Multigrain Bread. Diner: Seasoned Croutons, Brie Cheese, Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Cheesecake, Smoked or Cured Pork Chop, Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice, Costco Quinoa Salad, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Swiss Chalet Quarter Chicken (White Meat Skinless). meer...
|
|
2537 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eugenia53's Gewicht Geschiedenis
|