Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2021
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 40,97g | Eiwit: 84,84g | Kolhy: 263,50g.
Ontbijt: Tesco Clear Honey, Bananas , Tesco Bran Flakes. Lunch: Tesco Finest Piccolo Cherry Tomatoes, Philadelphia Lightest Cream Cheese, Warburtons Wholemeal Protein Thins. Diner: Asda Garlic & Herb Flatbread, Parmesan Cheese (Grated) , Daddies Brown Sauce, Asda Calorie Counted Salmon & Broccoli Tagliatelle . Snacks/Andere: Arla Skimmed Milk, Cadbury Freddo, Maltesers Fun Size, Jammie Dodgers Mini Jammie Dodgers, Batchelors Cup a Soup Chicken Noodle. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nettienickers77's Gewicht Geschiedenis
|