Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2021
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 35,90g | Eiwit: 95,99g | Kolhy: 125,49g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Морковь, Мистраль Гречка. Lunch: Сыр Российский, Эколь Говядина Халяль, Геркулес Хлеб Зерновой, Помидоры, Белая Дача Салатный Микс, Суп-Пюре из Шпината, Agama Креветки Королевские, Огурец (с Кожурой). Diner: Филе Индейки, Кабачок, Помидоры Черри. Snacks/Andere: Золотой Колос Медовик со Сметанным Кремом, Яблоко Зеленое, Село Зеленое Творог 5%, Корица. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nastya_gusarova04's Gewicht Geschiedenis
|