Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2021
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 83,97g | Eiwit: 74,35g | Kolhy: 129,63g.
Ontbijt: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Lunch: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Каждый День Арахис Необжаренный. Diner: Конфета, Сыр Российский, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andere: Чай с Лимоном, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Лесными Ягодами . meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
работуля's Gewicht Geschiedenis
|