Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2021
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 34,41g | Eiwit: 54,61g | Kolhy: 36,15g.
Ontbijt: Twinings Earl Grey Tea. Lunch: Gray Ridge Extra Large Eggs, Brown Mushrooms (Crimini Italian), Broccoli Cooked (1Cup=3.7NetCarbs). Diner: Gay Lea Sour Cream 14%, Steamed or Boiled Shrimp, Kirkland Signature Tilapia. Snacks/Andere: Merlot Wine, Hellmann's Real Mayonnaise, Frito-Lay Pork rinds (1 carb). meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|