Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2021
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1623 kcal
|
Vet: 75,95g | Eiwit: 74,02g | Kolhy: 169,06g.
Ontbijt: Otak otak bakar udang. Lunch: Pepaya, Telur Balado, Sambal Matah, Tahu, Telur, Filma Minyak Goreng Filma, Kecambah, Nasi Putih, Siomay udang. Diner: Saus batagor/siomay, Siomay udang. Snacks/Andere: Martabak Telur, Goodtimw homemade. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rithaoktha25's Gewicht Geschiedenis
|