Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2021
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2060 kcal
|
Vet: 76,88g | Eiwit: 83,17g | Kolhy: 243,96g.
Ontbijt: Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Balade Chocopasta Puur, AH Rozijnenbrood. Lunch: Geen Merk Witte Bloemkoolsoep (Zelf Gemaakt), Geen Merk Kip Curry met Verse Ananas, Rode Paprika en Kokosmelk (Libelle Boekje), Bosui of Lenteui, Aldi Walnootpitten. Diner: Balade Chocopasta Puur, Milner Slankie 20+ Naturel, Aldi Zeevruchtencocktail, Hardgekookt Ei, AH Avocado, AH Stokbrood Meerzaden. Snacks/Andere: Vitalinea Yoghurt Framboos, Milka Moelleux, Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), Nescafé Gold Caramel Latte, Vos Banket Kersenkruimelgebak. meer...
|
|
2351 kcal
|
Activiteit:
Wandelen - 2 uren en 56 minuten, Rusten - 15 uren en 19 minuten, Slapen - 5 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis
|