Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2021
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 26,75g | Eiwit: 89,14g | Kolhy: 191,39g.
Ontbijt: Café Espresso, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Mermelada de Albaricoque 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo. Lunch: Café Espresso, Hacendado Spaguetti, Hacendado +Proteínas Chocolate, Huevo Cocido, Lechuga. Diner: Ciruelas Deshidratadas, Hacendado Mermelada de Albaricoque 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Gambas Peladas . Snacks/Andere: HSN Foods Duo Cacao Proteico, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Mandarina. meer...
|
|
1938 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yosikiero's Gewicht Geschiedenis
|