Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2021
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2153 kcal
|
Vet: 72,10g | Eiwit: 63,80g | Kolhy: 201,24g.
Ontbijt: Nespresso Caffè . Lunch: Vino Chardonnay, Buitoni Lasagne Alla Bolognese. Diner: Cabernet Sauvignon, Vino Chardonnay, Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Insalata Mista Verde, Pane Integrale Tostato, Patate al Forno. Na Diner: Dattero, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Cioccolatino, Galbusera The Froll, Granarolo Latte Intero Accadì , Gelato, San Carlo Dixi (22g). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|