Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2021
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 31,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1801 kcal
|
Vet: 64,19g | Eiwit: 115,41g | Kolhy: 184,96g.
Ontbijt: Perdigão Margarina Claybom, Pão Francês, Leco Leite Desnatado, Café com Açúcar. Lunch: Café com Açúcar, Feijão Preto Cozido, Paleta Bovina Cozida, Arroz Branco (Cozido). Diner: Sadia Mussarela, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Barra Mansa Leite Integral. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Café com Açúcar. meer...
|
|
3528 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren en 26 minuten, Dormir - 5 uren en 40 minuten, Google Fit - 9 uren en 54 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|